Kalorivabad makaronid!!!






Makaron või pasta on tavaliselt tavaline jahu. Ja jahu ma süüa ei taha. Loomulikult on olemas täisteramakrarone jne. Kuid minu jaoks on see ikka jahu.
Mul ei ole kodus ühtegi pakki makarone, kust kaloreid vaadata, seega googledasin ja palun:
Makaronid (100 g):
Kaloreid kokku: 347 Kcal
Rasva: 3 g.
Valke: 12 g.
Süsivesikuid: 68 g.
Kiudaineid: 3 g.

Tegemist siis keetmata makaroni kaaluga, nutridatast sain teada, et 100g keetmata makaronist saab 250g  nö valmistoodet.


Vot ja just sellepärast ma hakkasin otsima, et ehk on veel kuskil makaronilaadseid aga selliseid, kus ei oleks jahu. Poes müüakse meil klaasnuudleid, mis on ka nisujahu vabad, kuid neid ma pole veel proovinud. Aga ma leidsin netist makaronid, kus 100grammis tootes on 8 kalorit. Saate aru 8! See pole mitte kui midagi. Tellisin omale need siit. LCHF e-pood.

Välja näevad need sellised nagu ülemisel pildil ja siin on pilt koostise infoga ka. Maitset neil ei olegi, nad peaks kõik need maitsed mida sa lisad näiteks kana ja kookos, endasse võtma.

Täna tegi Toomas meile  sellest imetootest õhtusöögi. Esmalt siis praed 200g kanafileed (või broileri), lisad vaba käega küüslauku, üks keskmine punane sibul, näpuotsaga tsillipipart (mulle meeldib teravus!). Maitsestad kogu kraami selle maitseainega pineapple thai (pildil)  ja seejärel uputad kõik üle kookosepiimaga. Hautad väheke ja seejärel lisad need imelised 8kalorilises makaronid. Meid on 3 ja homme tahan tööle ka toitu kaasa võtta, seega läks makaroni 2.pakki. Lased natuke haududa ja head isu. Kea tahab paneb vabalt valitud juustu ka peale. Maitse täitsa hästi. Pilt ei näe küll kõige parem välja aga no see on serveerija ehk minu viga :).


 

Kommentaarid

Populaarsed postitused sellest blogist

NoWay! Palun veel

Kas sul on ökopott?

Kepikõnnimaraton