Sportija meelespea

 
Pilt: articsoprt.ee

Olen oma uut spordiklubi juba taevani kiitnud ja olen ikka veel rahul. Seal on lihtsalt nii kodune ja mõnus ning teenerid on väga sõbralikud, toetavad ja head. Ma tahaks igal õhtul seal käia aga noh ma ei saa ka koguaeg spordiklubis olla :). Aga tahaksin.

Täna sain oma spordiklubilt kirja, et tore, et tulin ja kas olen juba treeneriga kohtumisel käinud. Muidugi olen. Kuid väga meeldis mulle kirja lõpp, kus oli kirjas sportija meelespea ning ma tahan seda kohe teiega jagada.

Pea meeles: treeni regulaarselt ning järjepidevalt, esitades endale aeg-ajalt uusi väljakutseid. Tunne rõõmu väikestest edusammudest ja muutustest.
Valides suhtumise, valime tulemuse. Iseenda eest hoolitsemine ei tohiks olla hoogtöö - näiteks jõuluks kauniks või enne suve saledaks. Ennast peaks armastama ja endasse lugupidavalt suhtuma aastaringselt.

Soovime Sulle edukaid ja mitmekesiseid treeninguid.
 
No täiesti õige ja samas nii motiveeriv. 
 
Tehke trenni, armastage ennast ja olge tänulikud :)

Kommentaarid

Postita kommentaar

Populaarsed postitused sellest blogist

See ei ole lihtsalt võimalik

NoWay! Palun veel

Kas sul on ökopott?