Töö teeb vabaks

Lugesin yhel päeval tööteraapiast. See pidi eriti hästi mõjuma sellistele kurvameelsetele nagu mina. Tööteraapia ei ole selline, et istud ja nikerdad midagi vaikselt vaid teedki rasket ja ennast yletavat tööd. Näiteks lõhud puid. Mitte nii, et kaks halgu kamina jaoks vaid kohe päev otsa lõhud. Isegi kui kopp on ees ja kõik kohad valutavad, siis ikka lõhud edasi.

Selle töö tegemise aeg tulevad kõik mustad mõtted pähe ja elad kõik välja elamata emotsioonid endast välja. 

Olen nyyd kolm päeva niimoodi töö teha lõhkunud. Esimene päev olin kehast igaltpoolt hell ja mõtlesin ainult, et kui hea oli ikka arvuti taga exxeleid vorpida. Aga see tunne läks ruttu yle. Edasi olin enda peale kuri ja pahane, kuid ka selle tunde higistasin ruttu välja. Igasugu jama tuli yles, kõik rääkimata jutud ja ytlemata asjad. Rahu saabus kolmandal päeval. Korraga oli meel tyhi! Midagi ei olnud enam protestida. Ego oli täielikus erroris ja läks tasapisi restarti tegema😁.

Mina hakkan uusi mõttemustreid kuduma. Ilusaid, säravaid ja rõõmsaid.

Muuseas, kui 8 tundi fyysiliselt eriti aktiivne olla ja pingutada, siis kaotatud lihastoonus tuleb imekiiresti tagasi. 

Ma lähen nyyd ja jätkan tööteraapiaga😉.




Kommentaarid

Populaarsed postitused sellest blogist

Õpiks äkki kitarri mängima

Keefiri päevad

NoWay! Palun veel